Life Coaching

Für wen?

Im Life- oder Personal Coaching geht es überwiegend um Themen, die das private Leben betreffen. Zum Coaching kommen hauptsächlich Menschen, die sich neu orientieren wollen. Wir helfen bei der

  • Findung neuer Perspektiven, bei der
  • Umsetzung von Zielen und Wünschen, der
  • Bewältigung von Problemen, beim
  • Umgang mit Krankheiten und Krisen oder beim
  • Finden von mehr Sinn im Leben.

Wir geben Feedback, arbeiten wertschätzend und intensiv, wenn schwierige Situationen geklärt werden sollen, wenn zu viele Hindernisse vor einem liegen oder wenn Menschen sich selbst besser kennen lernen und ihr Leben nach sich selbst neu ausrichten wollen.

Der Nutzen

In den Sitzungen können Klienten zum Beispiel:

  • Probleme und Krisen überwinden,
  • Neues erfahren und sich bewusst erkennen,
  • Ziele und Klarheit präzisieren,
  • ihre Stärken erkennen,
  • Freude, Kraft und Gelassenheit erfahren, oder dem
  • Verstand, der Intuition und den Gefühlen vertrauen lernen.

Als Coaches sind wir Förderer im Prozess der Neuorientierung, in dem wir Persönlichkeits- und Verhaltensveränderungen anregen, die zum Klienten passen. Diese werden dann punktuell geübt und trainiert.

Die Methoden

Weil sich unsere Umwelt intensiv wandelt und die Anforderungen an viele Menschen immer mehr zu steigen scheinen, kann es helfen, den Wandel für sich und sein Leben zu nutzen! Im Coaching sprechen wir über Ihre persönliche Situation, damit Sie neue Klarheit, eine hilfreiche innere Ausrichtung und Kraft erfahren können. Dabei bedienen wir uns neuester Methoden und Tools, Techniken aus der Psychologie und dem Management sowie dem alten Wissen der Weltkulturen. Dieser Ansatz bietet unserer Erfahrung nach den Raum, in dem Veränderung im Einklang zum Klienten erfahren werden kann.

Im Einzelnen arbeiten wir u.a. mit Methoden aus

  • Systemischem Coaching,
  • Zielcoaching,
  • Work-Life-Coaching, Atem- und Körperarbeit
  • Konfliktcoaching, 
  • Mentaltraining und Hypnocoaching sowie
  • Lösungsorientierter Kurzzeit Intervention.

Wie funktioniert das genau?

Im Coaching reden wir vertraulich über persönliche oder berufliche Themen, über Probleme oder Ziele und Wünsche. Mit über 12 Jahren Erfahrung im Bereich Kommunikation und Veränderung finden wir mit Ihnen zusammen Ihre individuelle Lösungsstrategie. Wir sprechen über Ihre Situation und wie es zu dieser gekommen ist. Wir prüfen Ihre Ziele und Wünsche und schauen, wie Sie Motivation entwickeln, diese zu erreichen.

Qualität und Vertrauen im Coaching

Die Qualität unserer Arbeit sichern wir in persönlichen Supervisionsgruppen. Neben Ihrem persönlichen Vorankommen ist Vertraulichkeit für uns oberstes Gebot.

Gern können wir einen unverbindlichen Probetermin vereinbaren. Rufen Sie an unter 030 / 57703324 oder schreiben Sie an lea.vogel@coachingberlinmitte.de.


Autor Lea VogelLea Vogel ist Expertin für Life- und Personal Coaching, zudem arbeitet sie an der Grenze zwischen Privat und Beruf in den Bereichen Potential- und Karriere CoachingMehr über Lea Vogel.

 


Siehe auch: Glücklich sein | Was will ich eigentlich? | Single Coaching | Businesscoaching


„Betrachte einmal die Dinge
von einer anderen Seite, als Du sie bisher sahst –  
denn das heißt ein neues Leben zu beginnen.“
(Marc Aurel)