Im Life- oder Personal Coaching geht es überwiegend um Themen, die das private Leben betreffen. Zum Coaching kommen hauptsächlich Menschen, die sich neu orientieren wollen. Wir helfen bei der
Findung neuer Perspektiven, bei der
Umsetzung von Zielen und Wünschen, der
Bewältigung von Problemen, beim
Umgang mit Krankheiten und Krisen oder beim
Finden von mehr Sinn im Leben.
Wir geben Feedback, arbeiten wertschätzend und intensiv, wenn schwierige Situationen geklärt werden sollen, wenn zu viele Hindernisse vor einem liegen oder wenn Menschen sich selbst besser kennen lernen und ihr Leben nach sich selbst neu ausrichten wollen.
Jule ist systemische Coachin, Team-Facilitator und Hypnose-Coach. Sie übernimmt bei Coaching Berlin Mitte Life und Personal Coachings, achtsamkeitsbasierte Führungskräfte- und Business Coachings sowie Teamcoachings.
Verstand, der Intuition und den Gefühlenvertrauen lernen.
Als Coaches sind wir Förderer im Prozess der Neuorientierung, in dem wir Persönlichkeits- und Verhaltensveränderungen anregen, die zum Klienten passen. Diese werden dann punktuell geübt und trainiert.
Die Methoden
Weil sich unsere Umwelt intensiv wandelt und die Anforderungen an viele Menschen immer mehr zu steigen scheinen, kann es helfen, den Wandel für sich und sein Leben zu nutzen! Im Coaching sprechen wir über Ihre persönliche Situation, damit Sie neue Klarheit, eine hilfreiche innere Ausrichtung und Kraft erfahren können. Dabei bedienen wir uns neuester Methoden und Tools, Techniken aus der Psychologie und dem Management sowie dem alten Wissen der Weltkulturen. Dieser Ansatz bietet unserer Erfahrung nach den Raum, in dem Veränderung im Einklang zum Klienten erfahren werden kann.
Im Coaching reden wir vertraulich über persönliche oder berufliche Themen, über Probleme oder Ziele und Wünsche. Mit über 12 Jahren Erfahrung im Bereich Kommunikation und Veränderung finden wir mit Ihnen zusammen Ihre individuelle Lösungsstrategie. Wir sprechen über Ihre Situation und wie es zu dieser gekommen ist. Wir prüfen Ihre Ziele und Wünsche und schauen, wie Sie Motivation entwickeln, diese zu erreichen.
Qualität und Vertrauen im Coaching
Die Qualität unserer Arbeit sichern wir in persönlichen Supervisionsgruppen. Neben Ihrem persönlichen Vorankommen ist Vertraulichkeit für uns oberstes Gebot.
Gern können wir ein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch vereinbaren.
Unser tiefgreifendes Grundlagentraining für alle Erfahrungs-Levels: Führen auf Augenhöhe, Mindful Leadership, von New Work lernen. 2 Tage in Berlin oder online.
Systemisch Teams entwickeln, New Work & Ganzheit unterstützen. Intensive Ausbildung (15 Präsenztage inkl. Retreat) oder kompakte Fortbildung (5 Präsenztage).
In unserem Meeting Facilitation Training lernen Teilnehmende Meetings effizient, klar und menschlich zu moderieren. Individuell auf Ihre Bedürfnisse anpassbar.
Coaching heißt, mit einem Klienten im Einzelgespräch vertraulich, hilfreich und lösungsorientiert über seine Anliegen zu sprechen. Die Anliegen können Wünsche und Ziele im Leben oder Probleme, Krisen und Konflikte beinhalten, und zwar rund um die Bereiche Arbeiten und Leben. Das Ziel ist, dass der Klient neue Perspektiven, wertschätzendes Feedback und ein verändertes Lebens- und Arbeitsgefühl erhält.
Sie haben die Möglichkeit, persönliche Veränderung bewusst zu erfahren und zu gestalten. Sie lernen sich selbst besser kennen und entwickeln eine starke Position, die zu Ihren inneren Werten passt. Probleme und Krisen können geklärt und Wünsche und Träume umgesetzt werden.
Heiner ist erfahrener Coach, Facilitator und New-Work-Organisationsberater. Er ist der Initiator von Coaching Berlin Mitte und hat das Sensing the Essence Institut für Facilitation mitgegründet. Er begleitet Menschen dabei, wie sie mehr Authentizität, stärkere Selbstverantwortung und einen tieferen Sinn in ihrer Arbeit erfahren können.
In einer Sitzung bei Coaching Berlin Mitte, und das ist wohl der größte Unterschied im Vergleich zu einem Gespräch mit Freunden, achten wir weniger auf den Gesprächsinhalt sondern mehr auf den sogenannten Prozess.
Das heißt, wir fragen seltener: WAS genau tuen Sie? Sondern eher: WIE machen Sie es?
So werden Muster erkannt, die immer wieder gleich ablaufen. Sind die Muster erst mal bewusst gemacht, können diese gezielt bearbeitet werden.
Das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sich die gleichen Muster oder Gewohnheiten auch in anderen Lebensbereichen verändern, vergleichbar mit einem Dominoeffekt. Das ist besonders hilfreich, wenn es sich bei den Mustern um Blockaden handelt, die einem immer wieder im Weg stehen.
Gesamtheitlich, auf allen Ebenen
Mit Herz, Verstand und Tatkraft: Wenn wir nach einem ersten Auftakt der Meinung sind, dass wir Ihnen mit einem Coaching in Berlin helfen können, bedeutet das für Sie, dass nicht nur die geistigen und gedanklichen Aspekte mit einbezogen werden. Wir arbeiten zudem mit Gefühlen, mit Träumen und Körpererfahrungen. Das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Lösungen nicht nur wissentlich zu stimmen scheinen, sondern sich auch richtig anfühlen. Vielleicht kennen Sie das: Wenn Sie ein Problem haben, drückt es vielleicht in der Brust oder es zeigen sich nachts im Traum bestimmte Hinweise. Der Körper ist ein zuverlässiger Informationsträger.
Den Wandel in der Welt für sich nutzen
Weil wir in der Welt derzeit intensive Veränderungen erfahren, scheint vieles auch in unserem Leben in Bewegung zu sein. Man kann lernen, den Wandel für seine persönliche Entwicklung zu nutzen. Im Coaching sprechen wir über Sie und Ihre spezifische Situation, damit Sie neue Kraft, Klarheit und eine für Sie stimmige innere Ausrichtung erfahren können.
Die Methoden dafür stammen aus der systemischen Arbeit,
dem lösungsorientierten Kurzzeitcoaching,
dem Hypnocoaching,
der Aufstellungsarbeit für Einzelpersonen und
der Gesprächstherapie.
Zeitgleich arbeiten wir mit dem alten Wissen der Weltkulturen, so dass Veränderung im Einklang mit dem Klienten intensiv erfahren werden kann.
Zu einem Coaching gehen die Menschen, die sich überwiegend gesund fühlen und aktiv an sich, ihren Problemen, kritischen Situationen, Zielen, Träumen und Wünschen arbeiten wollen. Coach und Klient sind daran interessiert, in kurzer Zeit zukunftsorientiert Lösungen zu finden und diese nachhaltig im Leben umzusetzen.
Therapeuten, Psychologen oder Psychotherapeuten arbeiten mit Menschen, die sich krank fühlen. Sie beschäftigen sich mit psychischen Verhaltensstörungen und Krankheiten und helfen langfristig auf verschiedenen Ebenen Besserung herbeizuführen.
Weil die Berufsbezeichnung „Coach“ nicht rechtlich geschützt ist, bietet es sich immer an, den Coach kennen zu lernen, nach seinen Qualifikationen zu fragen und zu guter Letzt auf sein Bauchgefühl zu hören.
Gern können wir ein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch vereinbaren.
Viele Menschen möchten ein individuelles Vier-Augen-Coaching in Anspruch nehmen. Sie schätzen den vertraulichen Rahmen und sind der Meinung, dass sie unter vier Augen schneller und tiefer vorwärts kommen.
Wir haben festgestellt, dass auch in Gruppensettings tiefgehende Fragen, Hindernisse und Ziele bearbeitet werden können, wenn…
der Rahmen offen und vertraulich zugleich ist,
wir Coaches individuell auf die Teilnehmer eingehen und
Theorie phasenweise eingebaut wird, der Fokus jedoch auf dem Dialog zwischen Coaches und Teilnehmern liegt.
Dafür haben wir besondere Trainings konzipiert: a) Für Führungskräfte unser Integrales Führungstraining (mehr erfahren) und b) für alle Hierarchie-Levels unser Integrales Kommunikations- und Konflikttraining (mehr erfahren), in denen wir jeweils das Veränderungspotenzial der Teilnehmenden in den Mittelpunkt stellen, ihnen individuell Feedback geben und aufkommende Fragen zusammen mit der Gruppe beantworten. Welche Art von Beratung oder Coaching angebracht ist und welcher Umfang sinnvoll ist, legen wir in einem persönlichen Erstgespräch.
Gern können wir ein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch vereinbaren.
Unser tiefgreifendes Grundlagentraining für alle Erfahrungs-Levels: Führen auf Augenhöhe, Mindful Leadership, von New Work lernen. 2 Tage in Berlin oder online.
Systemisch Teams entwickeln, New Work & Ganzheit unterstützen. Intensive Ausbildung (15 Präsenztage inkl. Retreat) oder kompakte Fortbildung (5 Präsenztage).
In unserem Meeting Facilitation Training lernen Teilnehmende Meetings effizient, klar und menschlich zu moderieren. Individuell auf Ihre Bedürfnisse anpassbar.
