Life Coaching

Hier geht es, ähnlich wie im Personal Coaching, um Themen, die überwiegend das private Leben betreffen. Wobei die Grenzen zu Business-, Job-, Karriere- oder Führungskräftecoachings, in denen hauptsächlich an beruflichen Anliegen gearbeitet wird, oft fließend sind.

Wir bieten alle Formate physisch und online bzw. remote an.

Für wen?

Zum Life Coaching in Berlin kommen Menschen, die sich neu orientieren wollen. Wir helfen bei der Findung neuer Perspektiven, bei der Bewältigung von Problemen, beim Umgang mit Krankheiten und Krisen und beim Finden von mehr Sinn im Leben. Wir geben Feedback, arbeiten wertschätzend und intensiv, wenn schwierige Situationen wie Krisen oder Trauer geklärt werden sollen, wenn zu viele Hindernisse vor einem liegen oder wenn Menschen sich selbst besser kennen lernen und ihr Leben nach sich selbst neu ausrichten wollen.

Auch interessant? Unser offenes Führungskräftetraining “Natürlich führen”, das zeitgemäße New-Work- und Mindful-Leadership-Ansätze mit körperlicher Gesundheit, Outdoor-Übungen und Selbstführung verbindet (…mehr erfahren).

Mögliche Felder, die durch verschiedene Kolleginnen abgedeckt werden, sind u.a.:

Der Nutzen

In den Sitzungen können Klienten zum Beispiel:

  • Probleme und Krisen überwinden,
  • Neues erfahren und sich bewusst erkennen,
  • ihren Entfaltungsprozess schöpferisch erleben,
  • den Weg zum Glücklichsein einschlagen,
  • Freude, Kraft und Gelassenheit erfahren,
  • das eigene Wesen finden,
  • dem Verstand, der Intuition und den Gefühlen vertrauen lernen,
  • achtsamer und mit größerer Wahrnehmung durchs Leben gehen oder
  • dem inneren Kern folgen und aus der Mitte heraus die eigenen Qualitäten im Leben umsetzen.

Ein Life Coach kann FörderIn im Prozess der Neuorientierung sein, indem sie oder er Persönlichkeits- und Verhaltensveränderungen anregt, die zum Klienten passen. Diese werden dann punktuell geübt und trainiert.

Die Methoden

Im Life Coaching in Berlin arbeiten wir mit Methoden aus

  • Systemischem Coaching
  • Achtsamkeit
  • Atem und Körperarbeit
  • Energiearbeit
  • Burnout-Coaching
  • Konfliktcoaching
  • Gewaltfreier Kommunikation nach Rosenberg
  • Mentaltraining und
  • Hypnose-Coaching.

Die Kombination der verschiedenen Techniken und Tools hilft dabei, im Life Coaching die Anliegen bewusst, aber auch unbewusst zu bearbeiten. So können nach kurzer Zeit neue Perspektiven auf den verschiedenen Ebenen von Körper, Geist und Seele gesehen und gespürt werden, Blockaden sich lösen und ein neues Selbstbewusstsein und -empfinden für die Zielerreichung eingesetzt werden.

Gern können wir ein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch vereinbaren. Entweder über das Kontaktformular weiter unten oder direkt an jule.diepenhorst@coachingberlinmitte.de.

„Stay hungry, stay foolish!“
(Steve Jobs)

Wir bieten alle Formate auch online an | Sie haben Fragen? | Gern per "Du"

Kontaktformular

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.