Mögliche Anlässe

Hier geht es direkt zum Life- und Personal Coaching in Berlin und hier zum Business Coaching.

Beispielhafte Anlässe im Life-  und Personal Coaching

  • Potential Coaching: Standortbestimmung in der Berufs- bzw. Lebensbiographie: Was sind meine Erwartungen, Hoffnungen, Pläne? Von welchen Erwartungen sollte ich mich verabschieden?
  • Gesundheitscoaching: Körperliche Gesundheit reflektieren, mit Krankheit umgehen, Burn-Out vorbeugen
  • Vorbereitung auf Umbruchsituationen wie Beförderung und Selbständigkeit
  • Leichter zu Entspannung, Glück und Zufriedenheit finden
  • Gestaltung und Umsetzung persönlicher Entwicklungsprozesse: Wer will ich sein? Wer will ich nicht mehr sein? Wie will ich mich entwickeln? Was gibt es aus der Vergangenheit zu klären? Was erwarte ich von mir?
  • Mit Schwächen und Stärken arbeiten und beides für die Weiterentwicklung nutzen

Hier erhalten Sie mehr Informationen zum Life- und Personal Coaching.

Wie kommen Lösungen zustande?

In einer Sitzung bei Coaching Berlin Mitte, und das ist wohl der größte Unterschied im Vergleich zu einem Gespräch mit Freunden, achte ich weniger auf den Gesprächsinhalt sondern mehr auf den sogenannten Prozess. Das heißt, ich frage seltener: WAS genau tuen Sie? Sondern eher: WIE machen Sie es? So werden Muster erkannt, die immer wieder gleich ablaufen. Sind die Muster erst mal bewusst gemacht, können diese gezielt bearbeitet werden.

Das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sich die gleichen Muster oder Gewohnheiten auch in anderen Lebensbereichen verändern, vergleichbar mit einem Dominoeffekt. Das ist besonders hilfreich, wenn es sich bei den Mustern um Blockaden handelt, die einem immer wieder im Weg stehen.

Beispielhafte Anlässe im Business Coaching

  • Ziele erkennen und erreichen
  • Reflexion von Veränderungswünschen und die ersten Schritte dorthin
  • Soft-Skills fördern und lernen, wie man andere fördert
  • Stresskompetenz, Burnout-Vorbeugung
  • Karriereplanung – was macht für mich und meine Persönlichkeit wirklich Sinn?
  • Zufriedenheit und Motivation
  • Leistungserwartung und -erfüllung (Spannungsfelder, Führungs- vs. Fachkraft, Mitarbeiterführung, Jahresgespräche, Projektleitung, Changeprozesse, Fusionen)
  • Macht, Status, Position, Rollenerwartung
  • Veränderungen einleiten
  • Termine mit schwierigen Kunden
  • Umgang mit Konflikten
  • Präsentations- und Redecoaching

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Gern können wir einen unverbindlichen Probetermin vereinbaren. Rufen Sie an unter 030 / 57703324 oder schreiben Sie an info@coachingberlinmitte.de.

Siehe auch: Life Coaching | Business Coaching | Coaching Methoden | Themenübersicht

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